Mit Ohrstöpseln!
Ab und zu eine Pause machen, rausgehen, sich erholen.
Den DJ bitten, die Musik leiser zu stellen.
Sehr laute Musik, wie sie bei einem Rockkonzert gespielt wird (100 dB), sollte man nicht länger als zwei Stunden pro Woche hören. Laute Musik im Kopfhörer mit 95 dB kann dem Ohr während sechs Stunden pro Woche zugemutet werden.
Auf der folgenden Skala lässt sich die maximal zulässige Einwirkungszeit für den betreffenden Schallpegel ablesen:
Schaumgummipfropfen benutzen
Sie bieten bei korrektem Gebrauch einen wirksamen Schutz. Wir empfehlen, diese Pfropfen unbedingt zu benützen. Es soll aber nicht verschwiegen werden, dass die Pfropfen den Musikgenuss etwas trüben, weil sie zu viele der hohen Töne dämpfen.
Falls Sie mehr vom Sound haben möchten, probieren Sie folgende Ohrstöpsel aus:
EAR Ultrafit: Mehrfach verwendbar, Fr. 3.60 pro Paar (Suva).
EAR Express: Mehrfach verwendbar, Fr. 3.50 pro Paar (Musikfachgeschäft).
EAR Ultratech: Geeignet für anspruchsvolle Hörer, mehrfach verwendbar. Sie verfügen über einen eingebauten Filte und kosten ca. Fr. 42.- pro Paar (Musikfachgeschäft oder Suva).
Für professionellen Anspruch gibt es die individuell angepassten und wiederverwendbaren Hörfilter Elacin ER15 (ca. Fr. 300).
Themen